- 感覺統合,從身體協調運動開始!添加時間:2019-01-01 10:08:39 作者: 點擊數:
感覺統合,從身體協調運動開始!
說到身體協調性游戲,我們不由自主地會想起現在被很多人提及的一個詞——感覺統合失調。感覺統合失調聽起來好像很嚴重,事實上又是怎么回事呢?讓我們聽聽專家怎么說。
“感覺統合其實是一件很簡單的事情。”
Q.現在很多家長都知道感覺統合失調這個詞,但可能并不了解什么是感覺統合失調,它和身體協調性之間有什么關系?
A:很多人都覺得感覺統合很神秘,其實是一件非常簡單的事情,就是指身體各部位相互關系之間的一種很自然、很流暢的配合,比如左眼睛和右眼睛之間、手和眼之間、上肢和下肢之間的配合等等。
感覺統合是人的一生中都需要,但一輩子都不可能完全做好的事情,每個人都不可能在任何時候、任何事情上做好感覺統合。比如騎自行車、上下樓,有時動作協調不好,可能就會摔跤;運動員有時身體協調不好的話,可能就會輸掉比賽;還有吃飯,中國人用不好刀叉,外國人用不好筷子,其實就是手的動作協調性的表現??傊?,隨時隨地都有感覺統合的內容。所以,不必一聽到感覺統合失調就很緊張。但是,比較嚴重的感覺統合失調會影響孩子的動作、學習、認知、情緒等各個方面,因此需要引導和糾正。比如孩子在閱讀時,眼睛協調不好,可能出現漏詞、跳行等現象;上課時控制不住自己的身體,經常要離開座位,不能集中精力聽講,接收到的信息不完整,理解起來就困難,因此會對學習沒興趣等等?,F在都市里的孩子活動空間越來越小,由于從小缺乏運動,造成身體動作的不協調,出現了感覺統合失調,這需要引起重視。
“3歲前讓孩子充分運動。”
Q.對3歲前的孩子來說,怎樣進行感覺統合訓練?
A:3歲前正是孩子協調運動發展的關鍵期,對他們來說,不是進行感覺統合失調的訓練,而是提供機會讓他們充分地運動,給予有效的刺激,在運動中促進感覺的發展,讓身體各個部位能夠很好地協調運作。
“讓孩子在游戲中學習和探索。”
Q.具體來說,家長應該怎樣做呢?
A:家長應該做到以下3點。
1.讓孩子在游戲和玩耍中學習。父母要以運動的形式和孩子交流,比如做親子操、玩親子游戲等等。
2.家長希望教給孩子的認知內容,都盡可能在游戲中完成。比如,你想教孩子數的概念,可以通過讓孩子撿球的方式來進行,比如,撿1個球給媽媽,撿2個球給爸爸等等,在游戲中完成認知,而不是讓孩子靜靜地坐在那里教他數一二三。
3.鼓勵孩子的探索。探索是孩子成長的需要,是他們了解世界的方式,在探索的過程中,孩子需要協調身體各部位的動作,從中獲得各種體驗和感受。